De blir lagret i lever og fettvev i kroppen slik at det finnes et reservelager hvis det skulle oppstå vitaminmangel. Vannløslige vitaminer De vannløslige vitaminene er C og B, og disse skilles ut gjennom urinen. Disse lagres ikke i kroppen, og må derfor tilføyes oftere enn de fettløslige vitaminene. Unntaket for dette er vitamin B12 som kan lagres i kroppen i opp til 4 år. Vitamin A - betakaroten og retinol Vitamin A er et viktig fettløselig vitamin som bidrar til å opprettholde et normalt syn samt immunsystemets normale funksjon. Opprettholde normal hud Opprettholde normalt syn Immunsystemets normale funksjon Hvor får vi Vitamin A fra? Vi får vitamin A gjennom å spise spesielt torskelever, tran av torskelever, leverpostei, melkeprodukter og eggeplomme, samt fra gulrøtter, gule frukter, søtpotet og rødgule grønnsaker. Dette er ting vi spiser en god del av i det norske kostholdet, og mangel på vitamin A er derfor ikke veldig vanlig i Norge. Hvordan vet man at man får for lite vitamin A?
Klokken 04:21 norsk tid 9. april 1940 ble det åpnet ild mot den tyske krysseren «Blücher». Krigen I Norge var et faktum. Den tyske krysseren "Blücher" i Drøbaksundet. Krigsskipet blir beskutt og senkes av kanonene på Oscarsborg. NTB scanpix 9. apr. 2015 09:58 Sist oppdatert 16. april 2015 I dag ville tyskernes inntog I Norge vært godt dokumentert I film og bilder. Den gang var det svært få som tenkte på å fotografere det som skjedde. Aftenpostens legendariske fotograf Ingvald Møllerstad tok mange bilder og fulgte kongehuset og regjeringen til Hamar. Mange av disse bildene er dessverre gått tapt. Det var noen ukjente privatpersoner som også dokumenterte det som skjedde. Med de tyske troppene som kom til Norge var det også 60 tyske fotografer. Mange av dem omkom da "Blücher " ble senket. Her er et knippe bilder fra selve dagen for 75 år siden. AFTENPOSTEN/Aftenposten Oscarsborg festning i Oslofjorden blir bombet 9. april 1940. AFTENPOSTEN/Aftenposten Tre tyske Ju-52 transportfly flyr innover Oslofjorden etter angrepet på Oscarsborg festning.